Centro Yoga Tantra y Pilates Valencia
Un espacio para reconectar: cuerpo, mente y espíritu
En nuestro Centro de Tantra Yoga te ofrecemos un espacio integral de bienestar donde cuerpo, mente y energía se conectan de forma consciente. Combinamos prácticas como Tantra Yoga, Pilates y Meditación Tándava con terapias complementarias como Medicina China, Psicología integrativa y Podología, para que puedas sanar, fortalecerte y reconectar contigo desde todos los planos.
Todo en un ambiente cuidado, profundo y cercano, donde cada experiencia te invita a volver a ti.
¿Qué te ofrecemos?
YOGA TANTRA
No es una actividad física más, es un camino de auto descubrimiento. Es un viaje al interior del cuerpo, traspasar tus límites físicos, energéticos y mentales , hacer frente al ego y explorar tu espiritualidad.
Es la combinación de dos vertientes del hinduismo. El yoga postural ( Hatha y Kundalini) con la cosmovisión de la Vía Espiritual No-Dual del Tantra Shivaita de Cachemira con más de 5000 años de antigüedad.
Este Yoga no es para todo el mundo, es para aquellas personas dispuestas a destruir esas partes limitantes q impiden ser natural y espontáneo. Ser tú mismo.
PILATES
Pilates es una técnica suave pero poderosa que trabaja desde el centro del cuerpo (tu «core») para ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio. Es ideal para quienes buscan tonificar sin impacto, mejorar su postura y moverse con mayor consciencia.
En el contexto de Tantra y Yoga, Pilates actúa como una base física sólida: te prepara para la meditación, mejora tu capacidad de respirar profundamente y potencia la conexión cuerpo-energía.
MEDITACIÓN TANDAVA
Todo es movimiento y vibración. El Tandava es una meditación en movimiento con el cuerpo.
¿Para quçe someter a tu cuerpo a una meditación estática si está en continuo movimiento con el cosmos?
El Tandava es la la danza cósmica de shiva (conciencia absoluta) y Shakti (energía q materializa) haciendo en el amor con el universo.
MEDICINA CHINA
La Medicina Tradicional China es una medicina ancestral. Es una disciplina médica, sistematizada, que se desarrollo hace miles de años. Se enfoca en mantener el equilibrio del cuerpo a través de la energía vital “Qi” y la interacción y relación con el entorno.
Con milenios de sabiduría acumulada, su medicina es natural y su filosofía holística ofreciendo una perspectiva rica y llena de matices sobre la salud y el bienestar, tanto físico como psíquico.
PSICOLOGÍA
El servicio de Psicología del centro cuenta con un profesional con Máster en Psicología General Sanitaria de la Universitat de Valencia, y formación en Mindfulness, Meditación e Inteligencia Emocional. Con experiencia en el Teléfono de la Esperanza, donde fue Orientador Telefónico durante 3 años, el enfoque va más allá de las guías y manuales, adoptando una visión holística que contempla la vida y entorno del paciente.
Se busca no solo escuchar y comprender, sino también explorar las razones y aprendizajes que subyacen en las situaciones de cada persona. El cambio es más efectivo cuando se realiza acompañado, para encontrar juntos nuevos rumbos y metas. Porque el primer paso no te lleva a donde quieres ir, pero sí te saca de donde estás.
PODOLOGÍA
En Centro Amapola cuidamos la salud de tus pies con un enfoque integral y personalizado. Ofrecemos quiropodias completas con corte y fresado de uñas, limado de talones, tratamiento de uñas clavadas, grietas, hongos, verrugas plantares y otras afecciones dermatológicas. Atendemos también el pie diabético con especial cuidado y ofrecemos podología infantil adaptada a cada etapa.
Además, realizamos estudios de biomecánica para detectar y corregir problemas en la pisada. Nuestro objetivo es mejorar tu bienestar desde la base, con profesionalismo, cercanía y un trato humano.
Horarios
Reseñas
Conocí a Natalia por recomendación de alguien cercano y quedé encantada. He estado trabajando con ella unas cuantas sesiones y llegaba en estados de agobio y ansiedad y salía de allí con una energía completamente diferente. En mi caso voy a seguir recurriendo a ella cuando necesite. Gracias Natalia por la experiencia y tu guía para mis cambio.
En Centro Amapola pude conocer a Natalia. No voy a explicar en qué circunstancias entré, pero sí cuál fue el resultado: Gracias a ella, que fue capaz de mostrar cómo, pude encontrarme conmigo mismo, vivir y sentir la paz, el cuerpo, el ser…
Descubrí un nuevo paradigma acerca de cómo enfocar todo lo que sucede a nuestro alrededor, pasando incluso de sufrir el sufrimiento a amarlo plenamente.
Gran maestra en el mejor momento de mi vida para aprender a vivir. Gracias siempre!!!
El trato personalizado de Priscila, indicándonos a cada persona como hacer los ejercicios en función de las capacidades y problemáticas de cada una, hacen de la práctica del pilates en este centro, una verdadera maravilla y sin ningún tipo de riesgo.
La calidez como perosona de Priscila y el número de alumnos por clase, son un valor añadido que hacen que recomiende al 100% realizar pilates en el centro Amapola.
Las causalidades me llevaron a conocer a Natalia y empezamos un camino. Un camino de gratas experiencias, conocimientos, sabiduria ,y abrirme un poco mas a este mundo. Gracias Natalia por todo lo recibido. Una gran profesional.
Natalia es maravillosa, el local super acogedor y las clases variadas y muy completas. Siempre sales mejor que has entrado, en todos los sentidos.
Un centro con buenas profesionales y muy buen ambiente.
Natalia es una terapeuta maravillosa. Entregada y capaz de transformar con entrega y presencia, el corazón de cualquier persona.
Un regalo encontrarte en mi camino. Gracias
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Móvil: +34 625 71 79 53
E-mail: hola@centro-amapola.com
Dirección: C/ Valencia 50, 46119 Náquera (Valencia)